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夏季肾结石高发,专家教你来预防

作者:郭敏发布时间:2017-8-9 14:42:04浏览量:2036

今年夏天特别炎热,气温持续上升,武汉市东湖医院健康管理中心所接诊的肾结石病人也呈现了明显的上升趋势。

据健康管理中心主任魏超介绍,夏天人体大量出汗,但往往补充水分不足,导致体内脱水,使排尿减少,加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,它们可促进小肠吸收钙离子,使尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石。此外,不少朋友选择饮用啤酒、吃海鲜来消夏,而啤酒、海鲜中嘌呤含量都较高,这也是造成夏季结石高发的一个原因。

魏主任还告诉大家,养成多饮水习惯是预防肾结石最好的方法。水分可以稀释尿液并冲刷尿道,防止尿结晶的形成,也可以让已经形成的结晶或小结石随着尿液排出体外。所以,建议患有尿路结石的患者每天的喝水量要在2000毫升以上,想要真正效果好的话,喝水量最好能达到2500毫升或3000毫升以上。同时,肾结石是因尿液中钙盐等浓度过高所致,因此,肾结石病人和高危人群,建议选择纯净水。


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武汉市东湖医院

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