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艾灸要注意时间和距离,切不可过度

作者:发布时间:2019-6-18 13:50:29浏览量:240
 

为治疗胃病,男子通过网络视频自学艾灸,灸出水泡还以为是邪气外排,就医才知道水泡是烫出来的,哭笑不得。

52岁的曹先生平时喜欢研究中医保健养生知识,他经常消化不良,近日听人说这是脾胃虚弱,可以通过艾灸足三里穴位治疗,就自购艾灸条照着视频学了起来。他想着只要自己不觉得烫,艾条离皮肤近些肯定效果就更好些,于是每次艾灸时艾条离皮肤基本上都是保持在1厘米的距离,而且一灸就是半个小时以上。灸了几次之后,穴位附近就出现了几个水泡,家人提醒他会不会是烫伤了,他却认为这是邪气外排出现的灸花,没想到几天下来,水泡越来越大,长泡的地方出现红肿,还有些灼痛感。18日,在家人的劝说下,曹先生这才来到家附近的武汉市东湖医院就诊,接诊的主治医师魏汉维告诉他,确实是烫伤了。

据魏汉维介绍,艾灸是中医养身比较常见的方式,不仅被广泛应用于内科、外科、妇科、五官科等疾病,还有强身健体治未病的效果。因为操作比较简单,普通人也可以学习,所以近年来自学热度很高,但这些没有医学基础、对艾灸一知半解的操作人员,无疑是大大增加了艾灸时发生烫伤的几率。其实艾灸时烫伤和艾灸后出水泡(也就是曹先生所认为的灸花),是两个概念。一般来说,出现灸花并不怎么痛,但烫伤则痛感较强。

汉维告诉曹先生,艾灸时要选择自己能接受的热度力,不是越烫越好,皮肤长时间接触高于体温的低热物体也会引起烫伤。艾灸足三里正确的方法应该是距离皮肤约2-3厘米,最佳时间为10-15分钟,以不引起灼痛为度。

汉维提醒自行艾灸的市民们,一定要注意时间和距离,切不可过度。如果艾灸后出现很小的水泡一般不用管它可以自行吸收,大的水泡可以用无菌注射器把水泡里的水抽干,再涂抹烫伤膏即可。

(通讯员:黎艳)


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武汉市东湖医院

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