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老两口半年内先后确诊高血压,血压也有“夫妻相”?

作者:发布时间:2024/5/15 12:53:03浏览量:315

生活中我们常常会说到“夫妻相”,其实两个人在一起生活久了,因为日常行为、饮食习惯等方面的相似,不仅有可能产生“夫妻相”,还有可能带来恼人的“夫妻病”。

68岁的余奶奶平时能吃能喝能睡,还经常和老伴一起锻炼,自我感觉身体不错,但最近总感觉乏力、头疼、头晕。老伴半年前因高血压病住院治疗了一段时间,发病时也是这种感觉,于是她赶紧用家里的血压计量了血压,发现高压达到了160mmHg14日,余奶奶到武汉市东湖医院就诊和咨询,接诊的心内科主治医师陶泉检查后发现她24小时动态血压最高值已经达到168mmHg,确诊患上了高血压,而且甘油三酯也偏高。

没有家族病史的两口子,平时也都坚持锻炼,双双患上了高血压,这背后有没有什么特殊原因?在详细了解余奶奶和老伴的生活饮食习惯后,陶泉找到了病因。原来,老两口口味相似,不仅都喜欢重口味,而且无肉不欢,时不时还要喝点小酒。

陶泉解释道,高血压不仅与遗传和个人体质有关,而且还可能由其他疾病和生活习惯引起,夫妻双方的生活习惯会随着在一起生活久了而逐渐相同,如果夫妻一方患高血压,另一方的患病率也会比普通人有所升高,所以成了“夫妻病”。比如,一方口味重或者喜欢吃肉,两个人时间久了就有可能逐渐变得口味一样;两个人所面临生活压力也比较一致,心情也正是影响血压波动的重要因素;有的丈夫吸烟,妻子会受到较多二手烟甚至三手烟的影响,从而增加心血管疾病的发生危险,这些都会增加双方同时血压升高的风险。

陶泉提醒,高血压是一种慢性疾病,长时间血压持续升高,会导致血管损伤和心脑血管病的发生,采取适当的预防和干预措施,能有效降低风险。夫妻双方应积极改善生活方式,培养健康的饮食和运动习惯;增加蔬菜、水果、全谷物等纤维丰富的食物摄入,减少饱和脂肪和盐的摄入,控制体重,均衡饮食,适度运动,有助于降低血压。还应积极应对情感压力,保持良好的心态,学会放松身心,通过沟通和支持缓解压力。最重要的是定期进行体检,及时发现和控制潜在的高血压风险。

(通讯员:黎艳)


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